Produto
Changelog
Construímos em aberto. O que foi entregue e quando — o build log é o marketing.
- Novo
Readiness do calendário e balance ZALI
O seu day card mostra agora readiness junto a Training Fitness, Fatigue e Form ZALI — para que a decisão da manhã viva ao lado da semana em que está.
- Novo
Clima de prova e ar do percurso
Clima curado e ar histórico para percursos de prova — planeie calor, humidade e qualidade do ar no seu brief de prova em vez de adivinhar na linha de partida.
- Melhorado
Shell Season Plan
Setup e Plan de periodização vivem numa experiência Season Plan unificada — provas, disponibilidade e detalhe semanal sem saltar entre forks.
- Melhorado
Testes de lactato e calibração metabólica
Registe testes de lactato de campo ou laboratório e a Zorv recalibra as suas zonas e fueling a partir da sua fisiologia real via o modelo metabólico Mader-Heck.
- Novo
Dashboard de composição corporal
Peso, tendências e correlação de fueling numa vista com separadores — feito para informar o treino, nunca para julgar.
- Novo
Workout Window
Build, Plan e Complete partilham um mesmo frame de sessão — alvos, estrutura e revisão pós-sessão sem sair do workout.
- Melhorado
Session Load ZALI em cada workout
Session Load, MSI, MecSI e NFI persistem agora nos resumos de workout — a sua imagem real de carga, não uma folha de cálculo à parte.
- Novo
Motor Fueling Plan
Alvos diários de energia e macros moldados pela sua carga e objetivos — um plan que segue a semana que está realmente a treinar.
- Novo
Potência de corrida Stryd → ZALI
As sessões Stryd fluem por um pipeline unificado de running power para ZALI — Session Load do footpod em que já confia.
- Novo
Módulo de força
As sessões de ginásio vivem na Zorv — registe levantamentos, estruture blocos e mantenha a força junto ao trabalho de resistência que importa.